应采儿
据台湾媒体报道，艺人应采儿20日迎来35岁生日，4岁儿子Jasper在游艇上表演一段“余兴节目”，穿戴救生衣奋力一跳，以勇气作为送给妈妈最好的祝愿。而身为辣妈的她，风雅晒出当天的庆生比基尼照，身段的确近年轻辣妹还好！
应采儿发文
应采儿开朗、不拘小节的个性以及美式气概，不单把“浪子”陈小春收服的服服贴贴，也把Jasper教导成乖巧、听话的超萌星二代，这是她婚后的她削减事情量，专心在家相夫教子的功效。
固然成婚、生了一个孩子，应采儿依旧保持姣好身段，一双美腿众所皆知，先前方席仪式，上半身胸口深V开到肚子，曼妙身段让所有人聚焦，此次生日照，她身穿萤光热的比基尼，美胸间接正对镜头，辣晒近10公分深沟，网友推爆：“超不科学的身段，底子才18岁吧！”
当然，要有好身段背后的全力必定不成少，据媒体报道，应采儿说曩昔为了减肥曾迷上极真个清肠体式格式，短时候内有效但后果是一直上吐下泻，后来透过专业征询，改以热瑜珈雕塑身段，固然练习进程辛劳，但可以援助代谢循环，还能磨炼肌肉，再加上TRX课程，整小我看起来不只是纯粹的瘦，还有线条美感。
别的，应采儿听同伙说“血型减肥法”有效，乐于测验测验的她也快乐喜爱勃勃地碰命运，A型血胃酸偏少，没法好好消化肉类，以是不太适合吃肉，而是适合以素食为主，像是黄豆、豆腐、蔬菜等食材，A型的她保持了一段时候吃锅边素，成果还不错，“之前连淀粉都很少吃的人，如今吃主食都不会发胖。”可是减肥方式原本就得依照每小我的身段状况做调剂，遴选适合本人的体式格式才能健康瘦。